Calendar

TIISTAIN äksöni-päivä nuorille

Huhtikuussa käynnistyy TIISTAIN äksöni-päivä eli sulla on mahdollisuus tulla kuntosaleileen kunnan salille etsivän kanssa klo 10–11 ja/tai tulla etsivän kahvilaan Nörelle klo 15-16:30. Mahdollisista muutoksista ilmoittelen somessa.

Ei tarvitse ilmoittautua, voit vaan ilmestyä paikalle!

Keväisin terkuin,

Sanna Pitkänen-Viinamäki

Etsivä nuorisotyö

Tervetuloa maksuttomaan kehonkoostumusmittaukseen!

InBody-kehonkoostumusmittaus pidetään ti 12.5.2026 vanhassa terveyskeskuksessa (Kunnankuja 2) alla olevan aikataulun mukaisesti:

Klo 9-9.20 mittaus, jonka jälkeen klo 9.20-9.30 yleinen palautteenanto halukkaille

Klo 9.30-9.50 mittaus, jonka jälkeen klo 9.50-10.00 yleinen palautteenanto halukkaille

Klo 10-10.20 mittaus, jonka jälkeen klo 10.20-10.30 yleinen palautteenanto halukkaille

Klo 10.30-10.50 mittaus, jonka jälkeen klo 10.50-11.00 yleinen palautteenanto halukkaille

Klo 12-12.20 mittaus, jonka jälkeen klo 12.20-12.30 yleinen palautteenanto halukkaille

Klo 12.30-12.50 mittaus, jonka jälkeen klo 12.50-13.00 yleinen palautteenanto halukkaille

Klo 13-13.20 mittaus, jonka jälkeen klo 13.20-13.30 yleinen palautteenanto halukkaille

Klo 13.30-13.50 mittaus, jonka jälkeen klo 13.50-14.00 yleinen palautteenanto halukkaille

Klo 14-14.20 mittaus, jonka jälkeen klo 14.20-14.30 yleinen palautteenanto halukkaille

Klo 14.30-14.50 mittaus, jonka jälkeen klo 14.50-15.00 yleinen palautteenanto halukkaille

Ei ennakkoilmoittautumista. Tapahtuma toteutetaan osana Muutosvoima-hanketta, ja mittauksessa on paikalla liikuntaneuvoja.

InBody-kehonkoostumusmittaus antaa tietoa muun muassa rasvamassan ja viskeraalirasvan määrästä sekä kehon lihasmassan määrästä jaoteltuna kehon eri osiin.

Testi kestää muutaman minuutin. Testin jälkeen asiakas saa mukaansa testitulosteen ja tulkintaohjeen. Yleinen palautteenanto pidetään yllä olevan aikataulun mukaisesti.

Mittausta ei suositella seuraaville henkilöille: sydämentahdistin tai muu kehoon implantoitu elektroninen lääkinnällinen laite, nestetasapainoon vaikuttava sairaus, raskaus, raajaproteesi, ei pysty seisomaan mittauksen aikana, ikä alle 18v. Tarkemmat tiedot voi katsoa tästä koosteesta.

Lisätiedot: Muutosvoima-hankkeen liikuntaneuvoja Sari Pekkala sari.pekkala@pohde.fi p. 040 318 7348

Lämpimästi tervetuloa!

Ukkokerho

Tiistaisin ja perjantaisin klo 10 – 11

Lumijoen Nuorisotila Nörellä

Tule mukaan perinteiseen ukkokerhoon, jonka juuret ulottuvat vuosikymmenten taakse! Kerhossa vaihdetaan ajatuksia päivän polttavista aiheista, ajankohtaisista tapahtumista, maailman menosta ja yleisistä ilmiöistä – ilman politiikkaa.

Rento ja mukava ilmapiiri kutsuu keskustelemaan, kuuntelemaan ja viihtymään yhdessä, tervetuloa!

Tukea digipalveluiden ja laitteiden käyttöön

Digituen tarkoituksena on ohjata ja tukea hyvinvointialueen digitaalisten sosiaali- ja terveyspalvelujen käytössä. Tee/kahvi ja pullatarjoilu

Voit saada tukea esimerkiksi

• Videovastaanottojen käytössä, vastaanotolle liittymisessä ja videovastaanoton avaamisessa
• OmaPohteen kautta ajanvaraamisessa, mobiilisovelluksen lataamisessa sekä digitaalisten lomakkeiden käyttämisessä
• Pohde.fi-palveluiden ja verkkosivujen käytössä
• Puolesta asioinnista digitaalisissa palveluissa, Suomi.fi-valtuuttamisessa ja avustetun valtuutuksen rekisteröimisessä
• OmaKanta-palvelun käyttämisessä, esimerkiksi reseptien uusimisessa

Koulutus on Lumijoen kirjasto Hiidenkiven tiloissa

Osoitetiedot

Toripolku 3

91980 Lumijoki

Järjestää: Lumijoen 4H-yhdistys ry

Ajankohta
Järjestetään 46 kertaa, 10.02.2026-22.12.2026

Joka viikko Ti 10:00-12:00

Lisätietoja tästä.

Eläkeliiton kerho

Tiistaisin kello 12 Seurakuntatalolla.

Kaikille avoin kerho, tervetuloa!!

Järjestää: Eläkeliiton Lumijoen yhdistys ry

Eläkeliiton Lumijoen yhdistys ry:n kotisivulle tästä.

Eläkeliiton Lumijoen yhdistys ry:n Facebook-sivulle tästä.

Reissureppu kiertää OUTI-kirjastoja kevään aikana lukemiseen ja lukemisen edistämiseen liittyvissä tapahtumissa. Reppuun kerätään terveisiä paikkakunnilta. Toukokuun lopussa kiertueensa päättänyt reissaaja luovutetaan kulttuuripäättäjille Hailuodossa. Tapahtuma on osa Oulu2026-ohjelmaa.

Lumijoen kirjastolla on Reissureppu-tapahtuma tiistaina 12.5. klo 12-16. Tule kirjoittamaan, piirtämään tai askartelemaan terveisiä lukemisen ilosta reppuun lisättäväksi. Onnenpyörää pyöräyttämällä saat itsellesi kirjavinkin ja onpa tarjolla mehua ja keksejäkin. Tervetuloa!

Kirppis

Järjestää: Lumijoen Nuorisoseura

Hetki yhdessä Raamatun äärellä

Seurakuntasali
Tule mukaan!

Hetki yhdessä Raamatun äärellä – illat ovat uusi toiminta seurakunnassamme.

Varaa mukaan oma Raamattu ja tule sinäkin mukaan!

Vetäjinä ja yhteyshenkilönä toimivat Siitoset

Järjestää: Lumijoen seurakunta

Lumijoen seurakunnan tapahtumasivulle tästä.