Senioreiden hyvinvointi on tärkeää – Lumijoella tarjolla harrastuksia, liikuntaa ja yhteisöllisyyttä

Maanantai:

Klo 10-11.30 Tuolijumppa, aamupala ja digipalveluopastus

Klo 12-14 LumiJobi

Tiistai:

Klo 10-11 Ukkokerho

Klo 12 Eläkeliiton kerho

Keskiviikko:

Klo 12-14 kuntosali

Keskiviikon kahvipaussi noin joka toinen keskiviikko seurakuntatalossa klo 10-11. Marraskuussa: 12.11.2025 ja 26.11.2025.

Torstai:

Klo 9-10 kuntosali

Perjantai:

Klo 10-11 Ukkokerho

Klo 10-11.30 Tuolijooga, aamupala ja digipalveluopastus

Klo 15-17 LumiJobi

Klo 17-19 Boccia

Tapaamiset ovat maksuttomia ja kaikille avoimia, tervetuloa! Lue lisää tapahtumista ja tapaamisista tapahtumakalenterista ja sosiaalisessa mediassa Lumijoen Facebook ja Lumijoen Instagram.

Lisäksi:

4.12.2025 klo 17-19 Omien käsitöiden ilta kerhohuoneella, Ylipääntie 11.

Limingan ja Lumijoen sydänyhdistys ry, lue lisää toiminnasta tästä.

Oulun seudun omaishoitajat, lue lisää toiminnasta tästä.

**

Lakeuden kansalaisopiston syksyn ja kevään kurssit

Kankaankudonta, Tilkkutyökurssi, Puutyökurssi, Paritanssikurssi alkeisjatko, Lavis-lavatanssijumppa, Kuntosali ja liikuntapiiri. Lue lisää ja ilmoittaudu tästä.

**
Seniorikortti

Seniorikortin omavastuuosuus Lumijoella alenee 70 eurosta 55 euroon vuoden 2026 alusta alkaen.

Seniorikortti on tarkoitettu yli 65-vuotiaille, joiden kotikunta on Lumijoki. Seniorikorttiin kuuluu omaehtoinen vesiliikunta virkistysuimala Zimmarissa:

Sisäänpääsy arkisin ennen klo 15.00, hallista on poistuttava viimeistään klo 16.15. Viikonloppuisin ei ole rajoitusta. Muina aikoina normaalit hinnaston mukaiset uintimaksut. Seniorikortilla voi osallistua yleisiin vesivoimisteluihin. Korttiin ei sisälly erityisryhmien vesivoimistelut, kuten muun muassa terveyskeskusten vesivoimistelut. Seniorikortin voi ostaa Virkistysuimala Zimmarin palvelupisteeltä. Kortti on voimassa yhden vuoden ostopäivästä lähtien.

**

Lumijoen kunnan liikuntapaikkoja

Kuntorata ja hiihtoladut, liikuntahalli ja kuntosali, Padel-kenttä, kuntoportaat, frisbeegolf-rata, ulkokuntoilualue, Uimamontun ja Varjakan uimarannat, pyöräilyreitit, jääkaukalo ja lintutornien luontoreitit.

Luonnossa oleminen on mainio tapa edistää omaa hyvinvointia. Se lisää liikkumista, vähentää stressiä ja parantaa keskittymiskykyä ja muistia. Lumijoen kunnan ulkoliikuntapaikat mm. ulkokuntoilualue, kuntorata ja hiihtoladut, Padel-kenttä, kuntoportaat, frisbeegolf-rata, Uimamontun ja Varjakan uimarannat, pyöräilyreitit, jääkaukalo ja lintutornien luontoreitit mahdollistavat hyvinvoinnin kartuttamisen luonnossa. Lisää tietoa oman hyvinvointisi tueksi löydät osoitteesta: https://pohde.fi/palvelumme/reittis-kohti-hyvinvointia/ 💖

Muista myös Jokaisenoikeudet luonnossa liikkumiseen

Jokaisenoikeuksilla (aiemmin jokamiehenoikeudet) tarkoitetaan jokaisen Suomessa oleskelevan mahdollisuutta käyttää luontoa siitä riippumatta, kuka omistaa alueen tai on sen haltija. Oikeuksista nauttimiseen ei tarvita maanomistajan lupaa eikä niistä tarvitse maksaa. Jokaisenoikeutta käyttämällä ei kuitenkaan saa aiheuttaa haittaa tai häiriötä maanomistajalle, maankäytölle, luonnolle tai muille ihmisille, mm. roskaaminen on ehdottomasti kielletty. Lue lisää Jokaisenoikeuksista tästä.

**
Kirjasto- ja kulttuuripalvelut

Lumijoen kirjasto Hiidenkiven palveluajat:

ma 12-18
ti-ke 12-16
to 12-18
pe 12-15

Arkipyhien aattona kirjasto suljetaan klo 16

Voit noutaa Kirjasto Hiidenkivestä palveluaikana omatoimiseen asioimiseen OUTI-kirjastokortti ja PIN-koodi niin pääset lukemaan ja lainaamaan aineistoa kirjaston palveluaikojen ulkopuolellakin: Omatoimikirjasto palvelee joka päivä klo 10–21.

**

Oulun seudun liikenteen edut

Jos olet täyttänyt 65 vuotta, saat 25 prosentin alennuksen henkilökohtaisen OSL-korttisi arvolla ostamistasi kertalipuista maanantaista perjantaihin ja arkipyhinä kello 9.30 ja 14.30 välisenä aikana alkaneilla matkoilla. OSL-kortiltasi veloitetaan automaattisesti alennushintainen lippu alennuksen voimassaoloaikana.

Pyörätuolin käyttäjä

Jos käytät pyörätuolia, sinä ja saattajasi voitte matkustaa ilmaiseksi Oulun seudun liikenteen busseissa. Pyörätuolin käyttäjän ja hänen avustajansa ei tarvitse esittää vammaiskorttia päästäkseen ilmaiseksi bussiin.

Rollaattorin käyttäjä

Mikäli käytät rollaattoria liikkumisen apuvälineenä, voit matkustaa ilmaiseksi Oulun seudun liikenteen busseissa maanantaista perjantaihin ja arkipyhinä kello 9.30 ja 14.30 välisenä aikana alkaneilla matkoilla.

Sotaveteraanit matkustavat ilmaiseksi Oulun seudun liikenteessä esittämällä veteraanilipun. Voit anoa veteraanilippua Oulu10-palvelupisteestä.

Tutustu Oulun Seudun Liikenteen lippujen etuihin ja ehtoihin.

**

Senioreiden sosiaali- ja terveyspalveluista vastaa Pohjois-Pohjanmaan hyvinvointialue Pohde.

Pohteen ikäihmisten palvelut tästä.

Hyvinvointi kuuluu meille kaikille